Yoga Teacher

​Những khoá học yoga online cùng HLV Yoga quốc tế

 Những khoá học này được thiết kế chuyên biệt theo từng chủ đề và phù hợp với thể trạng, mục đích tập luyện của  từng nhóm người. Cách dạy của mình là luôn hướng mọi người đi vào bên trong, tự cảm nhận trên chính cơ thể mình và dùng hơi thở để bình tâm, để vào các động tác sâu hơn, thư giãn nhiều hơn.

​Yoga với mình không phải là để làm được các động tác khó mà là để tạo nên sự kết nối, hiểu và yêu bản thân mình nhiều hơn, cuối cùng đem lại lối sống lành mạnh và duy trì được sự khoẻ mạnh dẻo dai trong thời gian dài!