Yoga buổi sáng - thư giãn và đánh thức năng lượng cho ngày mới

July 14, 2019

⭐ Bài tập yoga buổi sáng tại nhà 30 Phút

✅ Chú trọng vào hơi thở bụng, sâu và đều

✅ Giúp bạn đánh thức lại năng lượng sau giấc ngủ dài

✅ Khởi động và làm nóng lại toàn thân cho một ngày mới.

✅ Hoàn toàn phù hợp cho những bạn mới tập yoga, hoặc chưa bao giờ tập Yoga
-- 
Theo dõi thêm các video, hình ảnh và bài viết của Yogi Travel VN 
- Blog:  https://www.yogitravelvn.com/
- Instagram: https://www.instagram.com/yogitravelvn/
- Facebook: https://www.facebook.com/Yogitravelvn/

 

 

 

Tags:

Share on Facebook
Please reload

XIN CHÀO!

Mình là Thương Biền, là HLV Yoga, Marketer, là một người yêu thiên nhiên, thích đi du lịch, thích đọc sách, thích chạy bộ, thích tập yoga, thích tìm hiểu và khám phá những địa danh mới.

Cám ơn bạn đã theo dõi Yogi Travel VN Blog và những câu chuyện nhỏ trên hành trình du lịch và yoga của mình.

Bài Yoga kéo giãn toàn thân | Yoga cho người mới bài 9

Ngôi làng 1 vợ 3 chồng - Hành trình leo núi ở Nepal

Yoga buổi sáng - thư giãn và đánh thức năng lượng cho ngày mới

Bài Yoga giảm mỡ bụng và tăng vòng 3

20 điều thú vị bạn nên biết trước khi đi du lịch Nepal

1/8
Please reload

CÁC BÀI VIẾT LIÊN QUAN